[Running] May 2011

決定要來好好的紀錄一下跑步的心路歷程（？）
雖然應該也只會跑到年底而已 XD

開始認真的跑步也有一個月左右了
從一開始的跑3mile左右就快要死掉
還有一開始的1mile要跑11分鐘多
到現在可以愉悅的（？）跑完4mile
而且1mile只要十分半左右
感覺進步很多呢～（自己講 XD）
總之希望可以持之以恆下去啦～

5/21 Sat. 今天第一次挑戰了5mile，花了50幾分鐘，跑到最後都感到全身無力。看來一次跑5mile還是很拼...。不過跑完很有成就感！

5/24 Tue. 歷盡千辛萬苦的跑步行程。首先熱的要命根本不想出門，然後半路塞車，平常開五分鐘就到的公園竟然開了快半小時！然後剛開始跑我就胃痛，可能因為肚子太餓了（因為到公園的時候已經晚上八點了）。所以最後我只有跑走了3 mile....

5/25 Wed. 晚上在美信阿姨家的社區跑步，3.5mile

5/28 Sat. 今天去一個新開的公園跑步，一整個大失敗！因為是新開的所以我們不知道trail的入口在哪，然後發現我們不是唯一一個不知道的人，因為問了兩三個人大家都不知道！然後好不容易找到入口之後，還要跑很長一段才到trail。抵達trail之後更是大失望，因為他是「自然的」trail所以地上都是碎木削或是土，高高低低很難跑。我還差點兩次扭到腳 囧 最後是在外面通往trail的那條路上很克難的硬是跑了3mile結束...

5/31 Tue. 晚上十點多突然想跑步（其實是覺得兩天沒跑不跑不行），就到家裡樓下健身房跑步機跑。半小時跑了不到3mile。希望明天傍晚有時間去公園跑