10K Run

昨天去參加了第一個10k的路跑賽
其實原本九月初就要跑的
但是因為八月底打球的時候扭到腳
於是整個九月都在痛苦的復健中度過 囧
（現在有時候腳都還是會不舒服）
然後當然也無法跑步
所以就拖到10月才報名了另外一個

10k差不多是6.3mile
在我受傷之前最多有跑到9mile過
但是因為中間休息了一個多月
所以體能一整個爛掉
雖然有練習了兩個禮拜左右
但只有跑完一次6mile
所以在跑之前有一點擔心能不能順利完成

這個比賽感覺沒有太多人報名參加
加上有一些人是跑5k的
所以跑到後來人就越來越少 XD
本來我是抱著完賽以及練習到水站拿水的技巧
不過跑到超過3mile之後感覺還不錯
所以就想說最後1mile來衝刺一下好了
沒想到最後0.5 mile左右有一個大上坡
就一整個有氣力放盡的感覺 囧
當然最後還是有順利的跑完全程

終點線後面主辦單位還有規劃了一小區給贊助商
所以我有得到一些免費的食物跟樣品
（是說這些應該也是包含在報名費理啦）
距離11月的半程馬拉松只剩不到一個月啦
希望到時候我也可以順利完賽啊！