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Tuesday, February 12, 2008

[MIT ] 唉唉唉

兩個禮拜前突然聽到Tricia說Tim的秘書Meghana要辭職
因為想要回家專心帶孩子
然後Eva要去接他的位置
我聽到一整個震驚
第一個是沒想到Meghana要離開
第二個是沒想到Eva要過去 囧

後來又聽到Shelby說Mike要去接Eva的位置
我就一整個囧囧囧到不行
好不容易脫離他
結果他現在又跑到這邊來
我聽到的當下真的很怒又灰心
很想要包袱款款就滾離這裡

這兩天Mike呆在Z Center的時間越來越多
我每天上班也越來越煩躁
我只要一聽到他的聲音就開始渾身不舒服
然後就會開始心浮氣躁很想要滾離辦公室
真的很困擾

很多part-time staff也跟我抱怨他
唉唷 可是我又不能說什麼
煩的要命
上天快給我一個新工作!

Wednesday, January 30, 2008

[MIT ] Dustin, the new evening manager

在Z Center一人身兼兩職過了一個月之後
好不容易他們hire了Dustin
他將會是我們新的evening manager
從禮拜二到禮拜六負責close the building
所以我就可以變回我原本coordinator的schedule
休禮拜五跟禮拜六
禮拜天跟禮拜一close
禮拜二到禮拜四則是上十二點到晚上九點的班

雖然這個新的schedule會從二月開始
但我二月已經有超多計畫都是依照我休禮拜天跟禮拜一來安排的
現在就被全部打亂
也是相當的困擾 囧
不過多一個人來工作總是開心的 :D

Dustin原本就是我們的part-time staff
所以這對他來說也算是一個promotion
他是一個從Indiana休學來這邊的孩子
上禮拜才過了他的21歲生日(媽壓真小)
不過他很聰明 人也很nice
所以我覺得他一定OK的啦!
這個禮拜我都要訓練他
然後下禮拜一開始我們就要正式交接啦~
以後我們兩個會有很長的時間都一起工作
我想跟他一起工作應該會滿歡樂的 XD

Thursday, January 24, 2008

[MIT ] new job

好像一直沒有跟大家說
不過從今年一月開始
我換到Z Center上班了
也從原本小小的intern變成Coordinator of Customer Service Operations
這中間還有一個曲折離奇的故事
之後再跟大家分享

Z Center是我們這邊比較大的facility
加上我現在一個人要做兩個人的工作
時間又非常的鳥 禮拜二到禮拜五是2:30pm-11:30pm
禮拜六是12:30pm-9:30pm
每天都要負責關門 但偏偏我又很討厭關門
我也不是一個這麼晚睡的夜貓子
所以剛開始上班真的很不習慣
每天到晚上十點左右就累的要命很想睡覺

Maureen在1/1新年第一天就回FL了
我又在一月開始離開Alumni跟Stpeh
所以心情一整個很不穩定
頭兩個禮拜根本就是地獄
每天都心情很差很難過沮喪
現在雖然有好一點可是還是常常覺得怪怪的
雖然有越來越上手可是也還是想念Alumni的一切

Thursday, December 27, 2007

12/17/07-12/21/07 Z Center Aquatics Shutdown

這個禮拜Z Center的泳池關閉maintain
所以我們就要延長我們的hours
每天從早上六點開到晚上九點
這樣的結果就是我每天只會看到Mike兩個小時 XDDD
因為他上早班 每天從五點半到兩點半
我上晚班 每天從十二點半到九點半
兩個人的overlap就只有中間的兩小時
讓我一整個很開心因為不用看到他很久
加上Steph這個禮拜都不在
原本我還滿擔心的 不過後來其實也還好
因為大部分時間Mike都在辦公室裡面
所以我只是比較無聊一點因為沒有人跟我聊天而已

禮拜三晚上我們有一個HFC的Holiday Party
還滿好玩的 因為看到很多人 而且有免費的食物可以吃
我跟Kristina的孩子Katie玩了很久
她才兩歲 超可愛的~
我們的Director裝扮成Santa嚇壞了她
不過我還有跟Santa照相 一整個很嗨~

禮拜四中午是我們customer service team的holiday party
大家去吃了蒙古烤肉
不過氣氛一整個很詭異
在吃飯的時候也不知道該說什麼才好
後來因為這天整天幾乎都在下雪
吃完飯走回去上班的路上我們就開始丟起雪球
Eva有一球整個砸中Jason的後腦杓 超好笑的 XDDD

總之這個禮拜Steph不在發生了很多事情
我在上班的時候也覺得很悶很無聊
都沒有人跟我聊天
很多人都放假去了整個gym也相當冷清
每天快到下班時間都很想趕快滾回家
心裡也有一點點哀傷因為我也快要離開Alumni Center了

Sunday, December 23, 2007

[MIT ] Joke with Steph

其實我跟Steph每天上班都很歡樂
因為我們兩個都很搞笑
雖然我覺得是因為他很搞笑所以才激發我的笑點 XD
感覺應該要紀錄一下
因為笑話真的太多了 XDDDD

1.
Steph在做一個海報
然後因為有事要離開一下
我原本想要幫他繼續完成
可是因為我在櫃臺的另外一邊
所以就把他的滑鼠拿到櫃臺上面想要幫他弄
但是我根本還沒有開始弄他就回來了

他就很驚慌的大聲說 What are you doing with my file?

我當然很誠實的跟他說 Nothing!

Then why is the mouse up there? Did it jump up there itself?

Yes....because it's a mouse....XDDDDD



2.
我在locker room/廁所遇到Steph
他正從外面走進來
我們兩個遇到一個我們都認識的patron
他就問我們說為什麼今天這麼多人
是因為大家都在感恩節吃很多感到罪惡嗎?
我們就跟他說平常沒有這麼多人
Steph說外面現在有40幾個人
他也覺得壓迫感很大 所以想要進來躲一下
我就隨手拉開旁邊的一個locker門跟他說 Here!
他們兩個都覺得很好笑
然後之後我跟Steph就在想我們到底可不可以躲進去locker裡面
(Steph比我還矮一點點)
所以就一人拉開一個locker門嘗試著要把自己塞進去
結果他不行 但是我可以!
事後兩個人都覺得自己很白癡 幹嘛要做這種無聊的實驗 XDDDD



3.
有一天我們聊天就講到gym裡面有很多Matt
Steph就說對啊 有踢足球的soccer Matt 很瘦的skinny Matt 說中文的Chinese Matt...
我就說 And there's a door mat! XDDD
一語戳中他的笑點 兩個人在那邊笑了很久很白癡 XDDD

Saturday, December 15, 2007

麥克˙開卜藍

Mike是來接替Melissa的新人
under在UF念的 研究所在Illinois
搞的我跟Steph都不喜歡他 XDDD
(因為去年我們football跟籃球都輸給UF 今年football又輸給Illinois)

我記得我第一眼看到他的感想就是

這個人分明是班史提勒嘛!!!!
幹嘛來應徵這個工作 XDDDD

不過他面試的時候的確還滿有趣的
真正開始上班的時候我就覺得他的笑話都不好笑
而且不知道是不是因為我自立更生太久了
所以現在很不習慣有人在我旁邊管我
當然他並沒有管我什麼
可是感覺就是很奇怪

以前Melissa都不會一直在我旁邊走來走去
或是一直跑來外面看我在幹嘛
Steph也很想念Melissa
可是Maureen說我們這樣拿Mike跟Melissa比不公平
我也知道不應該這樣比 可是我們就是比較喜歡Melissa啊!

Mike還有一個很致命的缺點讓我跟Steph都偷偷的反感就是他會抽煙
一天大概會走出去兩三次抽煙吧
我不知道他知不知道我們知道他有抽煙
當然他出去的時候也沒說他要去抽煙
他都只說他馬上回來
可是每次回來我都可以聞到煙味
然後我就會很希望他不要跟我講話 XDDDD
而且不知道是不是因為他想要掩蓋他身上的煙味
所以擦了大量的古龍水 多到我一整個很受不了 =__=

還好從下禮拜開始我就要跟Steph同進退一起開關門了
呼~我跟Mike真的不知道要講什麼
不知道是不是因為他看到我跟Steph常常會開玩笑
所以就企圖融入我們 可是就是很難笑耶 然後場面就變得很尷尬....
我開始覺得在我們這裡上班的男生都怪怪的 =__=
兩個Jason現在再加上Mike講的笑話都很難笑
John有時候也怪怪的愛抱怨
真的相當詭異.....



12/14/07補充:現在根本就越來越奇怪,而且他也知道我們知道他抽煙,我們也不再偷偷的反感,非常的光明正大 =__=

Sunday, November 11, 2007

11/8/07-11/10/07 NIRSA Region I Conference

這是我人生中第三個NIRSA Conference
也是今年第三個
我真的很感謝Mike Dunn跟Bryan Harris
他們兩個真的幫了我很多!

這次的conference是在Ithaca, NY 也就是Cornell University所在的地方
我們禮拜四早上十一點左右從Boston出發
由Tim開車載著我 Shelby跟Jody三個人
原本Tricia也要去的 不過最後因為家庭因素缺席
我還覺得滿可惜的 如果他可以一起來一定會更棒
不過Tim就好像我們三個女生的爸爸一樣(年紀也差不多 XD)
加上他話又滿多的 所以我們在車上就一直聊天不已
話題之廣可是我之前都沒有想到的
工作上的是一定會聊 另外還聊到我們的家庭 休閒娛樂 喜歡的電影音樂等等
我也覺得Tim是一個很厲害的人
他的厲害跟Mike還有Bryan是不一樣的
Mike是給我很多生涯/工作規劃上的建議
Bryan是人生的導師
Tim則是萬事通 什麼都懂什麼都知道

我們因為太晚訂飯店 所以訂到一個離會場30mile以外的地方
然後今年的主辦單位網站又做得很糟
根本沒有寫到底是在哪裡
所以我們一整個迷路了很久 因為沒有人知道他到底是在哪裡
最後我們是開到Cornell 裡面問校警
校警再幫我們打電話問其他人 然後開車領我們去一個飯店

我們到的時候剛好趕上晚餐+social =__=
呆了一個多小時之後就開車回旅館了
第二天早上去的時候又小迷路一番 所以又遲到了一點
不過這次的session感覺還滿豐富的
雖然房間都很小而且很擠 >"<
我們第二天晚上去的Mexican餐廳也很好吃~

第三天回家之前還硬是去Cornell參觀了一番他們的facility
Tim一直東摸摸西摸摸問一大堆問題
讓我覺得他好厲害 真不愧是我們的Director
然後我們又去當地的一家buffalo wings吃完午餐才啟程回家
三天下來一整個很累但是很開心
感覺學到很多東西 明天要來好好紀錄一番
也跟很多其他學校的人交流到很棒
不知道下次去conference是什麼時候....

這次去conference的感覺跟前兩次很不一樣
第一次去ERSL什麼都不懂 什麼都很新鮮
不過因為要present所以超緊張的
那次的規模比較小 總共大概只有一百人出頭
第二次去national conference
又要present又要找工作interview一整個緊張的要死
加上是全國的所以總共有兩千多人
看的我眼花撩亂一直記人名一直忘記很糟糕
這次沒有特別的目的 就是來交流學習
所以很放鬆感覺也特別開心 :p
不過事前都沒有要準備presentation的感覺還真的很妙 :p

Monday, November 05, 2007

10/25/07 fire alarm

雖然之前已經熟讀多次遇到火警時該怎麼辦
可是真的遇到的時候還是很緊張
這天早上開門後不久就聽到警報器大響
確認了一下不是演習之後就開始疏散所有的patron
沒有聞到煙味也沒有看到火 就只有一直聽到警報器的聲音

救生員幫忙疏散了所有在泳池裡的人
fitness desk的人幫忙疏散了所有在fitness floor的人
我去確認了兩間locker room裡都沒有人之後
就拿了對講機跟鑰匙還有一堆毛巾跟著出去

雖然我還滿緊張的
可是還好這天剛好Tricia跟Kristina要來跟Steph開會
所以他們兩個都在場
也稍稍紓解了我的緊張情緒

大家在外面等了大概有15-20分鐘
看到其他人都從另外一個人重新回到building裡
我們才讓大家進去

其實這不是Alumni的第一次火警
可是卻是我遇到的第一次
事後還得寫一份accident report
雖然一點accident都沒有發生
我也根本不知道發生了什麼事或是哪裡起火
事後檢討:我壓根忘記要打電話通知Z Center 跟Facilities XDDDD
下次要記得 不過我希望沒有下次....

Monday, September 24, 2007

[MIT ] 9/21/07 救生員初體驗

因為這個weekend Stephanie要飛回Columbus
所以他六點半就提早離開去機場
剩下我一個人

到了晚上八點多 突然聽到我們的full-time 救生員Harold在對講機裡說話
這個Harold呢 脾氣不是很好
而且要來break他的人完全不能遲到!
只要遲到一分鐘他就會開始對著對講機大吼大叫
通常都是要Steph打電話去問發生什麼事為什麼要break他的人還沒來
然後如果超過兩分鐘人還沒到
他就會再次對著對講機大叫要Steph過去代班
所以我聽到他對著對講機大叫Steph的時候整個一驚

還好他只是要去上廁所
我跟他說Steph現在不在
等我一下我過去代班
但我分明站在櫃臺啊
所以我還要先叫fitness staff Kevin來櫃臺幫我

第一次當真正的救生員還滿緊張的
不過還好池子裡只有一個人在游泳
另外有約莫十人是scuba club的
Harold大概只去了不到五分鐘
但我這五分鐘可是很認真的在觀察泳池裡的人
深怕他們一有個什麼不小心我就得穿著衣服跳進去救人
不過還好什麼事都沒有發生啦 :p

總之這就是我短短的救生員初體驗
緊張的要命

Friday, September 21, 2007

[MIT ] 9/20/07 Interview with Charles

Charles是來應徵Melissa的位置的
其實我們在Melissa離開之前就有面試過另外一個女生
也給他offer了
但他最後選擇了其他的學校 ~_~
經過了將近一個月之後
終於又有另外一個人來面試了

這個Charles前一個工作是在UTSA(University of Texas San Antonio)
所以我一聽到就眼睛發亮 XD
可是後來我問他他說他們已經搬家了
現在搬到Indiana他太太的老家去
雖然我對他的第一印象還不錯(純粹是因為San Antonio XDDD)
可是他一開口說話就讓我相當困擾

他話還滿多的 可以自己一直講
可是倒是有點結結巴巴而且讓人抓不到重點 =__=
不知道是不是因為之前軍人的背景
讓我覺得他相當的嚴肅沒有親切感
我寫在我筆記本上的評語是
答非所問 講話沒重點 緊張 XDDD
後來我問了好幾個人也都覺得他不會適合跟我們一起工作
看來他是掰掰了

而且他給我的感覺是一直很想要兼課
不管是fitness的課程還是體育課
他都很想要參一腳
可能是因為他有三個小孩要養 比較缺錢吧 :p

十月初還有另外一個interview
不知道那個人會表現得怎樣

Wednesday, September 12, 2007

[MIT ] I'm from Taiwan

雖然MIT有很多台灣人是眾所皆知的事情
不過我都還沒有跟大家相認 :p
不是我不願意 而是我覺得實在是太尷尬了
常常有兩個人一起來 然後在櫃臺前面就開始用中文聊天
這種事我也常做 就是預期除了我們兩個以外沒人聽得懂嘛~
那這時候如果我突然插嘴或是說一句 唉壓我也會說中文耶
豈不是很尷尬嗎?
所以我一直都沒有勇氣跟他們相認

不過最近我遇到兩個知道台灣在哪裡 還去過台灣的美國人
其中一個竟然才剛從台灣回來!
第一個人是問我是從哪裡來的
我就跟他說台灣 然後他就說他去過
我就問他會不會說中文
他就用中文回答我「一點點」 XDD
從此以後他每次來都會用中文跟我說謝謝跟再見 XD
但我總覺得他的腔調聽起來很有趣 :p
有香港人的感覺 XD

另外一個是我今天才遇到的
他跟我說他沒有帶他的towel card
可能是放在另外一個包包 因為他剛從台灣度假回來
我一聽到台灣眼睛馬上睜大 跟他說我是從台灣來的
他還不相信 XD
然後我們就聊開了 XDDD
他說他有中文名字 叫做安明
因為他覺得這兩個字的意義很棒
我就跟他說我名字裡面也有一個安耶 真巧!
他還拿出他的悠遊卡給我看!
一整個很嗨~
不過後來我就休息了 所以沒有看到他離開
不知道明天還會不會看到他呢 :p

[MIT ] upgrade/refund/downgrade/cancellation

標題就是我最近新的project

上禮拜Tricia開始教我如何處理這些事情
其實並不會很難
只是有點複雜
但是一旦了解其因果就可以駕輕就熟
我在學會了之後就開始趕進度
其實一開始還滿挫折的
因為頭三個案件都有問題
都已經很小心翼翼的一步一步慢慢來還再三檢查了
但都在e-mail一寄出去之後就馬上收到回信有問題
所以相當的困擾

一個是希望退錢到信用卡上但我退他支票
一個是信用卡過期我不能退到他的卡上
還有一個忘記了
雖然事後都證明這並不是我的問題
可是畢竟是頭三個我自己處理的
所以當下還是感覺很沮喪
(之後就迅速refund了五個人 XDDD)

今天Tricia打電話來說我動作很快
好像在把他們之前的進度補齊一樣 XD
聽了就很開心
接下來要把payroll deduction跟credit card payment plan的refund弄熟練一點
就一切OK啦~

Sunday, September 02, 2007

[MIT ] 9/1/07 First Day at Z-Center

Z-Center目前還不在我的管轄範圍之內 XD
不過因為之前跟Shelby換班好讓他這個週末回家
所以這天是我在Z-Center的初體驗~

跟我平常呆的Alumni比起來Z-Center大到爆
我根本就很怕我會在裡面迷路
加上他開館的時間也很早(早上六點半)
所以對我來說是個很大的挑戰!
我早上六點出門 應該是第一個到那邊的
使用了Shelby給我的鑰匙
拿出了他給我的小抄
開始opening checklist

不過就在我還沒開始第一個動作的時候
外面就有一個part-time staff在敲門要進來
從那之後他就開始纏著我問問題讓我很困擾
大哥 我也不知道問題的答案啊 拜託不要問我!
之後拿出不同的鑰匙開了不同的櫃子
去不同的地方拿不同的東西
把不同的東西放到不同的地方
好像在玩大地遊戲闖關一樣 XD
而且中間還不時的有壞人來阻撓你問問題
要成功的把他打發走 噢不 是要成功的解決問題之後
才能往下一關邁進

開門之後我就是今天的runner
所謂的runner就是要負責跑來跑去的人
跑來跑去幹嘛呢?
洗毛巾 看大家有沒有問題 幫大家代一下班讓他們去上廁所之類的
其實星期六的早上還滿無聊的
因為根本沒有人會來運動啊 XDDDD
後來一直到十點之後人才慢慢變多
可是跟平常比還是少很多

十二點半之後Robin離開了
我就變成cashier在櫃臺
然後Sam一直到一點左右才出現
害我中間都超緊張的 因為家裡沒大人 XDDD
不過還好中間都沒有出什麼差錯
但可能是因為太早起了
以致於到後來精神有點恍惚 超累的
想到再過幾個月我就要開始過這種早出早歸的生活
還要管理好幾個part-time staff
還滿緊張的 :p

[MIT ] 8/27/07 Meeting with Tricia

經過了兩天的休養生息
今天又再度開始正常上班
打開信箱發現Tricia說今天下午要跟我開會
後來才知道是因為Melissa離開了
所以我處於一個沒人管的狀態 XDDD
Tricia就覺得應該要每個禮拜跟我開一次會讓我問問題跟update進度這樣
(Tricia你真是一個好人!)

其實所謂的開會歷時相當的短
主要就是問一下Melissa離開之後我們這裡是不是一切都還好
然後稍微討論&詢問一下我有沒有什麼問題
Tricia說他會開始教我upgrade/downgrade/refund
雖然不太容易上手
但是如果我學會了會節省他很多時間 :p
而且我也會對CLASS這個軟體更加熟悉
等到之後我跟Shelby交換 我就要負責教他 XD

聽到這個消息我真的很開心啊
因為這樣表示Tricia相信我可以做這件事情
也願意把它教給我
我一定會努力的!
我覺得Tricia就是草莓跟小傑版上所謂的那種好主管
因為我可以感覺得到他是真的在關心我們大家
希望我們都可以繼續成長朝自己的目標邁進

Wednesday, August 29, 2007

[MIT ] 8/24/07 Lifeguard Training Day 5

今天是最後一天上課+考試
我們先到教室看有關First Aid的DVD
之後兩兩一組練習包紮
大家都通過老師的檢驗之後就準備下水做最後一次deep water backboarding的練習
昨天的deep water是在水深7 feet的地方
今天是在跳水區 =__=
大家先練習了沉在水裡的head, neck, back injury victim
之後再分成四組練習backboarding
原本老師預計讓大家練習一輪共四次
但時間再度不夠 我們這組只作了兩次

休息之後大家集合帶著所有我們會用到的東西滾到另一個泳池去考試
在考試之前我還滿緊張的 因為不知道到底要考什麼
也不知道進行的方式是怎樣
不過真的在考的時候反而覺得很有趣
一點都不緊張了

Greg把大家分成兩組
一組先交給Greg 另一組先交給John 之後會再交換
考試的方式就是Greg一次會指派兩個人當救生員
一個是primary一個是secondary
其他的人就是當patron 其中會有一個預先指定好的人是溺水者
Greg還會設計一些情境要大家去做
譬如說在不能跳水的地方跳水
一直跟救生員講話讓他分心
或是大家在丟球然後砸到某人的頭之類的
當救生員的人就要仔細的觀察大家
因為意外會突然發生
此時救生員要先大叫Clear the pool 叫大家滾出池子外
然後primary lifeguard就要跳到池裡救人
依照不同情況secondary lifeguard有可能要幫忙準備backboard
或是只要在岸邊幫忙就好

考試的項目還滿隨機的
我好像有救過active drowning victim
跟從active變passive drowning 的victim
而且在Greg這邊都很歡樂
在John那邊都死氣沈沈的 :p

後來考到一半大家就交換
輪到我們這組去John那邊
一開始果真還滿死氣沈沈的 XDDD
不過後來大家就越玩越瘋
而且John出題也越來越狠
還有那種double drowning的
或是明明救生員叫大家離開泳池大家還硬是在那邊跳水的
還有一個人要嘗試著把救生員壓到水裡
要救生員練習逃脫術的
不過最後並沒有成功就是 XDDD
在此我獲得了John的稱讚說如果他自己脖子受傷他會放心讓我跟另一個人救他

一邊考試一邊玩也搞了三小時左右
大家分明就累的要命
可是還得收拾一番回去考最後的20題筆試
我想大家都無心考試了所以這次大家都考的有點差 XDDD
不過還是全數通過 大家都拿到救生員執照囉!

[MIT ] 8/23/07 Lifeguard Training Day 4

第四天大家直接約在泳池見
在熱身完畢之後先複習了昨天做過的shallow water backboarding
做一輪共四次 每次都不能出錯 一出錯馬上就要重來
結束之後大家移動到deep water
因為大家都冷的要命 所以再次熱身
然後進行deep water backboarding的練習
其實動作都一樣
唯一不同的就是因為在深水區大家踩不到底
所以兩個救生員都要使用rescue tube做輔助
然後板子很難控制
還有因為多了兩根tube 所以程序上有些許的不同

Greg跟John先示範了一次給大家看
之後大家就各自分成四組開始練習
一開始真的是笑話百出 因為常常會不小心扭到溺水者的頭
但他們分明就有neck injury XDDD
然後板子也是相當的不受控制
常會不小心飛出水面打到另一個救生員或是溺水者
好不容易把人放到板子上之後
又常常會在還沒綁好之前人就滑下來了 =__=
總之真是莫名其妙的比在淺水區難一百倍
尤其是我有一次還救到shelby
媽壓 超難的 差點拉不上來 (我好壞 >"<)

不過在經過一輪的練習之後大家都冷的要命
也慢慢熟練了
眼看時間已經不夠了
Greg雖然想要大家再練習一輪 但也沒辦法
所以只好無奈的叫大家去休息吃東西

晚上回到教室之後練習infant的CPR以及AED
這部分我跟Shelby也是之前就已經會的
所以上起來也是滿輕鬆的
今天還又考了40題CPR/AED的選擇題
呼~明天就是最後一天啦~

[MIT ] 8/22/07 Lifeguard Training Day 3

第三天早上我在上班的時候遇到一個也在救生員班的同學
她其實也是patron
常常來我們這裡游泳 所以早就認識了
平常他也是在MIT上班
這禮拜來上救生員班也是很辛苦
我們兩個一見面 就互相鼓勵說過了今天就只剩下一半了!

下午上課的時候先在教室看DVD
之後滾到泳池
今天要練習的是拯救有head, neck, back injury的人
照例先來個100m暖身
然後就兩兩一組練習
救這類溺水者有分成head splint跟head support
前者就是利用溺水者的兩隻手臂支撐
把頭夾在中間
後者就是一隻手在前面撐住下巴跟脖子
一隻手在後面撐住頭跟脊椎
要注意手要夾住溺者的身體才不會歪掉

這兩種又都還有分溺水者是面朝上跟面朝下
在救他們的時候要特別小心
因為他們頭或是脖子有受傷
所以能儘量減少移動到他們最好

這個練習完之後是shallow water backboarding
在等待救護車來的同時我們還是要想辦法把人弄到岸上
這時候就要拿出backboard
一個人撐著溺水者
另一個人要先把board準備好
然後下水 把板子放到溺水者下面
之後是把溺水者綁在板子上
放支撐頭部的東西
最後是兩個人一起把人拉到岸上

backboarding是很重要的一項
我們分成四組一組四人
每個人輪流當primary /secondary lifeguard 還有溺水者 第四人休息
來來回回一共作了兩輪八次 相當的疲憊
尤其是當溺水者的時候一半身體在水裡一半在外面 超冷的 >"<
不過今天的backboarding是在淺水區
也就是說大家的頭都可以露在水面上腳踩得到底
明天就不是這樣了 =__=

休息結束之後回到教室
晚上的課程主要是CPR
因為我跟Shelby之前就都已經有CPR的certificate
所以上起來就輕鬆很多 XD
但大家也是分組練習了滿久的
結束了今日的課程
今天只下水一次 相當開心 XDDD

Tuesday, August 28, 2007

[MIT ] 8/21/07 Lifeguard Training Day 2

第二天訓練一樣先在教室看DVD
考了20題選擇題 題目是昨天上課的東西
之後就滾到泳池練習救人

熱身200m之後就先從簡單的開始
拿著rescue tube站在岸邊把人拉回來
之後練習把tube丟到水裡再把人拉回來
最後就是要自己下水
分別救distressed swimmer, active/passive drowning victim
還有分面朝上跟面朝下的溺水者
其實並不會很難
只是如果救到很重的人比較辛苦而已 XD
Greg還叫溺水者在救生員沒有安撫你之前要拼命的掙扎
所以救生員還要不斷的跟溺水者溝通
叫他不要緊張 放輕鬆 問他還有沒有力氣一起踢水之類的

中間休息完畢之後下半堂課繼續下水
這次是我整個禮拜以來感到最恐怖的部分--在深水區救人
聽起來好像沒什麼
可是如果在深水區溺水的人已經浮起來或是還沒沉下去那就真的沒什麼
我們要練習的是潛到14 feet深的池底去救一個溺水的人
所以我們就先練習自己沉下去
媽壓 這還真的需要練習 剛開始我都沉不太下去
(現在有好一點 可是還是需要練習 :p)
而且這不管是扮演溺水者還是救生員都超恐怖的
因為要自己在水裡面憋氣等人家來救你真的很恐怖
你不知道他什麼時候會來
也不知道他來救你的時候你還剩多少氣
當救生員的人要趕快下去因為你知道你的partner在水裡應該感到很害怕
可是又要同時應付那個tube也是很不容易
救到人之後還要拼了命的把他帶上來
最後還要單手撐住那個人另一首把tube塞到兩個人中間

總之這個晚上大家就在拼了命的練習深水救人中度過
一整個累....

Monday, August 27, 2007

[MIT ] 8/20/07 Lifeguard Training Day 1

期待已久(?)的救生員訓練就從今天開始
一連五天每天七小時的魔鬼訓練
結束後如果順利的話就可以馬上拿到certification
為了這個禮拜 我從六月就開始斷斷續續的游泳
一直到上個禮拜發了瘋從禮拜一到四每天都去游
其實心裡的壓力還滿大的
因為原本是要上上一期的 但自己覺得無法通過測試
所以才改成這一期
中間每天早上都要硬逼著自己滾去游泳
測試的項目有兩個
1. 連續游300yard 包括100自由式 100蛙式 以及100二選一
2. 在1分40秒之內 游20yard之後潛到 7feet深的池底撿起一塊10磅重的磚頭
雙手抱著它游回岸邊 把磚頭放到岸上 再自己滾到岸上

原本最擔心的是第一個項目
因為太久沒游泳 所以每次由自由式就超喘
一開始根本游不到50yard
不過好在最後一個禮拜的瘋狂訓練有點成效
終於可以連續游300yard不休息了

到考試前一兩天突然開始擔心起第二個測驗項目
幸好有Stephanie陪我一起練習了一下
不過到考試的當天還是相當緊張

我跟Shelby參加這個救生員訓練還是要上班
所以我這禮拜每天就是11:30上到1:30
之後就滾去上課一直到九點為止
每天都累的跟狗一樣 囧 而且又沒時間好好吃飯

但是其實這個救生員訓練比我想像中的好一點
因為之前有在PTT swim版爬過文
發現台灣的救生員訓還滿累人的
我覺得美國比較注重救人的技巧以及實際操練

第一天我們報到完畢之後
Greg(我們的instructor)就叫大家稍微熱身一下然後開始游
我原本還以為大家會一個一個游
結果並沒有...就是開三道然後大家自己游自己算
(果真是美國人耶 很信任大家)
游完之後開始考第二個項目
考完之後就到了休息時間(每天有一小時讓大家吃東西)

第二階段大家集合完畢之後帶到教室去
看了一下DVD 發了課本
稍微講了一下救生員要做的事情跟責任
就再度出發前往泳池
這次大家就練習各種入水法
拿著救生員的專用tube 分成四組輪流入水
有基本的stride jump還有從高一點的地方跳的compact jump
前者就好像你要走到水裡面一樣
後者就是往前跳然後好像坐著一樣入水

練習完跳水之後Greg又教大家如何分辨各式各樣的patron
swimmer-就是正常在游泳 不需要幫忙的人
distressed swimmer-前進的很緩慢 有可能需要幫助
active drowning victim-在水裡掙扎 身體是垂直的
passive drowning victim-面朝下一動不動的溺水者

*在快要溺水的時候請大家保持鎮定 如果把雙手高舉呼救
只會沉的更快 =__=
可以試試看在仰漂的同時把雙手高舉朝向天花板 XD

Wednesday, August 22, 2007

[MIT ] 8/18/07 期待已久的sailing

星期六早上11點
我跟Eva, Robin, Sam還有Jason一起從Z-Canter出發準備去Sailing
這次有這個機會要感謝Tim, 我們的Director讓我們去他的船上玩
而且因為我們人太多 所以還得分兩批
我們要先開一小時左右的車從Boston市區到河邊他們停船的地方
然後才能從那邊開船出去
不過因為昨天分明已經去過的Jason並不記得路
又沒有人帶地圖 導致我們在同一條路上不停的U-turn
最後花了一個半小時才到
(Sam果真是當地人 開車讓我非常有回到台北的錯覺XD)

Tim跟Carrie兩夫婦都在MIT Rec Sports上班
Tim是我們的Director Carrie負責PE課程
我跟Tim之前有見過幾次面
Carrie這是第一次見面 可是他們都讓我感覺很親切溫暖

可惜今天風太大 有30幾(我忘記單位了 XD)
Tim說我們要等到風小一點才能出發 要20以下
所以我們只好在船上聊聊天 在岸邊釣釣魚
這是我第一次釣魚 所以我超興奮的!
Sam幫我們把假的魚餌裝好
所謂的假魚餌 就是一隻塑膠做的小魚
可是把他放到水裡面的時候真的超像真的魚在游泳的~
Sam幫我們裝好魚餌之後就去弄他自己的真魚餌
Tim就開始教我跟Eva兩個新手怎麼釣魚

其實還滿簡單的 我一下就上手了~
還被Tim稱讚我很厲害 問我以前有沒有釣過魚
他還說我多練習一下待會可以教我更多
結果....就在他剛講完這句話沒多久
我為了要壓住我的帽子不要被風吹走
手指頭就被一隻停在我帽子上的蜜蜂攻擊
被螫到的當下 我只能用痛痛痛痛四個字來形容 >"<

大家馬上就問我有沒有對蜜蜂過敏
我也不知道啊 我又沒有被螫過 >"<
我就說應該沒有吧
Carrie就把我帶回船上幫我治療(還好大家都是First Aid Certified XD)
擦了一些baking soda gel 貼了一個OK繃
然後說過了這麼久沒有明顯的反應應該是沒有過敏
就叫我不要擔心 可是真的超級痛的 >"<
過了五分鐘之後Tim就問我要不要冰敷 他說冰敷會好一點
所以我就拿了一些冰塊冰敷
呼~真的差很多 從那之後我只要一沒有冰敷 手就超痛!
可是只要冰敷了就完全沒感覺

風還是很大 魚還是沒有釣到
Eva都已經拿出他的HP來看了
大家也有點意興闌珊 想要回家
Tim甚至問我們說如果今天不能出海 有誰明天可以來的
他也說這還是他第一次因為風太大而不能出海
大家就只能在船上閒聊
沒想到 四點半左右 風突然就變小了!
大家都很興奮因為我們可以出海了~

看著Tim, Sam跟Carrie忙上忙下
其他人只能在一旁乾瞪眼 :p
不過很酷耶~我們就這樣出海了
首先用柴油推進 離開港口 然後開到入海口
之後就把帆撐開 改用風力推進
不過風真的很大 所以浪也很大 還滿顛簸的 :p
可是坐在船上的感覺真的很棒 風景也很漂亮~
後來大家還分工合作要把帆換方向
不時的還要收一點帆張一點帆之類的
真的很好玩~

我們從四點半一直到八點左右才又回到港口
真的相當感謝Tim跟Carrie的招待
我得到了第一次釣魚 第一次被蜜蜂螫 跟第一次Sailing

PS 回家之後手還是相當的痛
我相當可以體會痛不欲生跟痛徹心扉是什麼樣的感覺
好像有人一直拿針螫你 然後有灼熱感跟刺痛感
我的手只要一離開冰塊就痛的要命
整個晚上都睡不好 還被痛醒在床上亂哭
一心想著明天要是還痛我就要去掛急診
因為在網路上看到通常是幾個小時之後就不會痛了
幸好第二天早上起來之後就好多了 雖然還是會痛
可是相當可以忍受~ 所以就只有去買了止痛藥來吃
我想那之蜜蜂一定是相當的生氣 所以螫的很深
導致我痛了三天才完全沒有痛感
雖然現在還是怕怕的不太敢用我的無名指
不過已經好多了.....